Дискуссия старшеклассников «Спортивное питание: плюсы и минусы» прошла в училище в рамках акции «Здоровая Россия – это мы!».

Отношение к спортивному питанию долгое время остается неоднозначным, а его польза и качество вызывают множество вопросов. Чтобы помочь расставить точки над i, к разговору пригласили выпускника Оренбургского президентского, ныне студента Оренбургской медицинской академии Эльнара Абушаева и преподавателя кафедры физической культуры Ю. М. Алиева.

Обсуждая плюсы и минусы спортивного питания, Эльнар Абушаев подробно описал влияние спортивных добавок на организм молодых людей. В качестве аргумента он привел результаты опроса авторитетных ученых, который провел специально для этой встречи. Более сорока процентов из них утверждают: нет необходимости включать спортивное питание в свой рацион. Половина ученых настаивает, что оно предназначено только для профессионалов (культуристы, бодибилдеры и т.д.). Что касается  новичков, следящих за фигурой и периодически посещающих тренажерный зал, почти все опрошенные уверены: употребление специальной еды для них нецелесообразно.

Ю. М. Алиев считает, что организм спортсмена способен достигнуть высоких результатов при обычном питании. Тем более, что употреблять данные смеси разрешено не ранее, чем в 20-25 лет. 

Кадеты согласились с мнением гостей, что главным приоритетом в спортивной жизни должно быть правильное и сбалансированное питание. Третьекурсник Юрий Брюханов подвел итог встречи: улучшить физические показатели и пробудить скрытые ресурсы организма вполне возможно без пищевых и биологических добавок. Нужно помнить, что вмешательство в естественные процессы организма может оказать на него пагубное влияние.